那些一冲即食的产品迎合了消费者对于方便和美味的需求,而这种需求并不见得和健康价值一致。例如,这类产品大多都加入了糖分和糊精,不仅降低营养价值,而且会让燕麦片低血糖上升速度和高饱腹感的优点受到损失。也有很多这类产品加入了植脂末(奶精),会让燕麦片有益预防心血管疾病的好处打折扣。
然后我们就可以实行燕麦的减肥方法了。
传说中的燕麦降血脂、防便秘、有效预防心血管疾病。是很好的东东。想减肥的胖友请注意了。
**种办法:早上,喝300cc水,奶粉价格,燕麦冲调牛奶,佳贝艾特奶粉,温服。
中午,吃一个苹果,煮燕麦粥喝。
晚上,煮清水小菜,奶粉断货,就着一小碗燕麦粥,奶粉,要在6点半前吃完哦。
这是不用运动,一周就见效的饮食法。
原装进口的奶粉
品牌:贝唯他
贝唯他婴儿配方奶粉(德国原装进口),900克/罐,1段、2段、3段均为328元/罐
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雀巢能恩金盾1配方奶粉(德国原装进口),900g/罐,1段368元、2段348元、3段313元/罐